Päiväkirja - Audriena the raven, 18 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2018:
174 kcal Rasva: 7,78g | Prot: 4,30g | Hh: 24,01g.   Lounas: Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Päivällinen: Kanaliemi. lisää...
2105 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audriena the raven


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.