Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 56,66g | Hh: 124,42g.
Aamiainen: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Maitokahvi. Lounas: Valkoviini, Paistettu Turska, Tuorekurkku (Kuorineen), Herneet, Mäti. Päivällinen: Boström Sacher Leivos, Punaviini, Kuskus (Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Valkoviini. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina the Tiger
|