Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
116 kcal
|
Rasva: 2,46g | Prot: 11,67g | Hh: 10,60g.
Aamiainen: Ruisleipä, Kahvi, Atria Korppukinkku, Oatly Kauramaito, HK Kalkkunaleike. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatititin
|