Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 117,26g | Prot: 44,93g | Hh: 18,01g.
Aamiainen: Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi, Pohjolan Meijeri Kuohukerma Laktoositon. Lounas: Blå Band Aioli, Aurajuusto-lihapullat, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Mansikat. Välipalat/Muut: Voi, Puuronäkkäri, Kartanon Maksamakkara, Vanilja-toffeekeksi. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tuikku444
|