Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 41,64g | Prot: 49,89g | Hh: 136,97g.
Aamiainen: Nutrient Supplement Powder, Coffee with Skim Milk. Lounas: Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Ludwig Dairy Farmers Cheese, Wish-Bone Fat Free Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Coffee with Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|