|
Tänään tällä lukemalla. Jospa tämä pysyis hetken aikaa ja voisi alkaa suuntaamaan siihen kuusvitoseen.
Nyt vaan nestettä enemmän ja kaloreita seuraamaan
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
169 kcal
|
Rasva: 2,82g | Prot: 5,95g | Hh: 29,43g.
Aamiainen: Banaanit, Maitokahvi, Rainbow Kaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|