Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 10,89g | Prot: 31,61g | Hh: 30,83g.
Aamiainen: Valio Profeel Rahka, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Maitokahvi, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Kotimaista Edam, Oululainen Reissumies. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TIPUttelija
|