Päiväkirja - LadyLazarus82, 02 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
118,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 44,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
1435 kcal Rasva: 73,77g | Prot: 79,93g | Hh: 102,88g.   Aamiainen: Atria Kalkkunaleike, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Reissumies Kaura, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Suodatinkahvi. Päivällinen: HK Lindströmin Lihapullat, Muksu Porkkanainen Kasvis-Kanavuoka. lisää...
2887 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LadyLazarus82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.