Päiväkirja - wuschel_75, 14 elo 18

😣 Gestern wohl zu früh gefreut...
79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 6,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh wie fies! Unbedingt dranbleiben! 💪😊👍 
14 elo 18 jäseneltä: DieDavi
Guten Morgen🙋 
14 elo 18 jäseneltä: BirneHelene
Vllt einfach mal nicht jeden Tag wiegen🤷🏻‍♀️ Einmal die Woche oder 14tägig, damit nicht ständig die Stimmung schwankt🙏🏻 
14 elo 18 jäseneltä: Mc Titty
Natürlich bleibe ich dran 😊 Mein Darm ist so eine Art Minenfeld. Versuche raus zu finden, was sich wie auswirkt und irgendwie draus schlau zu werden, um in Zukunft zu wissen, was ich essen kann und was nicht 🙈 Das Wiegen ist ein Teil meiner Beobachtungen... bzw. Selbstversuche. Wenn ich nicht täglich wiege, habe ich keinen Überblick, wie mein Körper auf gewisse Veränderungen reagiert. Im Moment brauche ich die Werte, in der Hoffnung daraus schlau zu werden... 
14 elo 18 jäseneltä: wuschel_75
Das geht hoffentlich morgen schon wieder in die andere Richtung 🍀🍀🍀 
14 elo 18 jäseneltä: michi_live

     
 

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Painohistoria - wuschel_75


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