Päiväkirja - 3011Sc3, 01 syys 18

Down a little 😍...
63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2018:
1067 kcal Rasva: 50,97g | Prot: 37,68g | Hh: 121,16g.   Aamiainen: Fried Tofu, Meatless Lo Mein. Lounas: Fried Tofu, Meatless Lo Mein. Päivällinen: Panera Bread Pecan Roll. Välipalat/Muut: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.