Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 68,94g | Prot: 68,16g | Hh: 141,62g.
Aamiainen: Njie Propud Chocolate. Lounas: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Päivällinen: Oliivit, Porkkanat, HK Sienisalaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Findus Rapeaksi Paneroitu Kalafile. Välipalat/Muut: Valio A+ Luonnonjugurtti, Myllärin Luomu Fruity Mysli. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ananansku
|