Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
121,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 102,16g | Prot: 131,77g | Hh: 124,42g.
Aamiainen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Lounas: Parsakaali, Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Naturel, Pirkka Nuudeli Kana. Päivällinen: Pannukakku, Banaanit, Omenat, HK Kabanossi Salami & Cheddar. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|