|
:)
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2946 kcal
|
Rasva: 163,81g | Prot: 121,18g | Hh: 244,58g.
Aamiainen: Organic Valley Organic Half & Half, Food Club Large Egg. Lounas: Costco Rotisserie Chicken. Päivällinen: Roundy's Cheddar Popcorn, safeway kitchens Ranch dressing dip, Carrots, Teriyaki Sauce, Vegetable Spring Roll, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Lemon Cake, Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Potato Chips, Kirkland Signature Meatballs, Apple Pie, Combination Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sharons Victory
|