Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 77,93g | Prot: 67,41g | Hh: 185,47g.
Aamiainen: Peggy Lawton Chocolate Chip Cookies, Milk (Nonfat), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Lounas: Kirkland Signature Nut Bar. Päivällinen: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fresh & Easy Greek Pasta Salad, Athens Spanakopita. Välipalat/Muut: Bananas, Ice Cream, Whipped Cream (Pressurized). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abbadabba
|