Spirometria ja astmahoitaja takana. Hyvin meni. Hoitavan annostusta nostetaan 17 vuoden jälkeen aamutukkoisuuden vuoksi mutta muuten puhallukset tuottivat hyvää tulosta. Entisenä tupakoitsijana olen kiitollinen tuloksista.💙
|
125,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|