Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 59,37g | Hh: 211,50g.
Aamiainen: Panda Täyte Lakupala. Lounas: White Bread, Cooked Vegetable Combination with Cream Sauce, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Peanuts, Mixed Salad Greens, White Rice. Päivällinen: Oululainen Reissumies, X-Tra Gouda 29%, Atria Vuolu Härkä. Välipalat/Muut: Njie Propud Chokladboll, Marabou Daim XL Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|