|
Weight is the same but did not empty(yuck) till this afternoon, the weight should be different tomorrow.
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 93,73g | Hh: 131,38g.
Aamiainen: Honey, Tea (Brewed), Jelly (All Flavors), Bacon, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Fried Egg. Lounas: Bananas, Coffee, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Jack Link's Turkey Tender Bites. Päivällinen: Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee, Hanover Riced Cauliflower Asian Stir Fry, KFC Fried Chicken Breast. Välipalat/Muut: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Quaker Breakfast Flats - Golden Raisin Cinnamon, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|