Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 62,68g | Hh: 162,76g.
Aamiainen: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Lounas: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Päivällinen: Costco Beef Bulgogi. Välipalat/Muut: Honeycrisp Apples, 2% Reduced Fat Chocolate Milk, 2% Reduced Fat Chocolate Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|