Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 63,96g | Prot: 68,43g | Hh: 196,55g.
Aamiainen: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Burrito with Eggs and Cheese. Lounas: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Päivällinen: State Fair Classic Corn Dogs, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Välipalat/Muut: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|