Päiväkirja - wuschel_75, 19 loka 18

😲 die Hormone geben mir jetzt noch den Rest. War so motiviert...
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,5 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen liebes Wuschelchen, oh nein, jetzt komm. Nicht unmotiviert sein. Das trifft uns doch alle einmal im Monat. Ist halt so, akzeptieren und weiter machen. Hab mir heute auch ein anderes Ergebnis gewünscht, komplette Gegenteil ist eingetreten :-(. Aber umso motivierter gehe ich zum Sport! Also Hintern hoch und weiter machen! Motivations-Drücker hier lass 
19 loka 18 jäseneltä: Nizzy1988
durchhalten. Geduld haben. Das wird schon. 💪😊 
19 loka 18 jäseneltä: urs20
....bloß nicht aufgeben....das wird sich wieder normalisieren !  
19 loka 18 jäseneltä: Himmlischerbote
Das ist ärgerlich am Wiegetag. Aber denk doch nur, was Du dann nächste Woche für ein tolles Gewicht haben wirst!! 😍😍😍🙂 
19 loka 18 jäseneltä: leezah79
Ich würde in dem Fall den Wiegetag verschieben, denn dieses Gewicht ist ja nicht aussagekräftig 
19 loka 18 jäseneltä: Rit@mine
Guten Morgen Wuschel. Du weißt doch das dies nicht aussagekräftig ist. Das wird schon wieder.☺☕🙋 
19 loka 18 jäseneltä: proudmary2010
Lieb von euch. Bin gerade einfach down, weil vieles zusammen kommt. Wird schon werden. Schönen Freitag wünsche ich euch 🌞 
19 loka 18 jäseneltä: wuschel_75
nur nicht aufgeben 💪💪 weiter geht's  
19 loka 18 jäseneltä: Mel.81
das mit dem Hormonhaushalt kennen wir doch alle! kein Ding, Gift und durch. ist doch eh meistens nur Wasser!  
19 loka 18 jäseneltä: NickyDaMartina
Kopf hoch, das bekommst du wieder weg 💪🏻 
19 loka 18 jäseneltä: michi_live
Bin da leider eine der extrem Schmerzgeplagten. Ist für mich nichts neues, aber die Kombi mit anderen Baustellen machts nicht gerade einfacher. 
19 loka 18 jäseneltä: wuschel_75
Danke. Muß mir irgendwas für den Winter einfallen lassen 🤔 
19 loka 18 jäseneltä: wuschel_75

     
 

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Painohistoria - wuschel_75


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