Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 25,37g | Hh: 102,06g.
Aamiainen: Bananas, Equate Protein Cookie Snickerdoodle, Now Foods MCT Oil. Lounas: Onion-Flavored Rings, A&W A&W Diet Root Beer Float (Small). Välipalat/Muut: Pure Protein Crunch - Double Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Linda Har
|