Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 24,50g | Prot: 35,20g | Hh: 105,50g.
Lounas: Rainbow Kana Kolmioleipä. Päivällinen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Apetit Vihannes-Riisisekoitus. Välipalat/Muut: Vesi. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|