Päiväkirja - 66Pack, 29 loka 18

Yo yo yo yo.... Oooooh that’s scary! 👻💀🎃
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2018:
1134 kcal Rasva: 54,14g | Prot: 74,85g | Hh: 24,00g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Sue Bee Honey, Archer Farms Ham Steak. Lounas: Wal-Mart Rotisserie Chicken. Päivällinen: LouAna Pure Coconut Oil, ShopRite Ham Steak. Välipalat/Muut: Tequila. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Good scary! 
29 loka 18 jäseneltä: Erquiaga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 66Pack


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.