Päiväkirja - wuschel_75, 09 marras 18

Vorwoche fast ausgeglichen 💪 So kann es weiter gehen 🍃🌞
80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, ja klasse. Ich freu mich so für dich und drück dir die Daumen, dass der Trend nun endlich mal so weiter geht. LG und einen angenehmen Tag! 
09 marras 18 jäseneltä: Nizzy1988
Klasse gemacht, mir ist es auch gelungen, wenigstens wieder bei letzter Woche anzukommen...nun bleiben wir aber in der Spur okay ;) 
09 marras 18 jäseneltä: Gemella2005
Guten Morgen, super klasse 👍. Weiter so, hab einen schönen Tag 😘 
09 marras 18 jäseneltä: MoFu27
@Nizzy Das hoffe ich auch. Wenn ich endlich mal fit wäre. Habe mich dieses Jahr verbrüht, später dann Bewegungsverbot wegen kaputter Knie/ Füße und als das halbwegs überstanden war dann noch mit dem Radl gestürzt 🙈 Das sind sozusagen die groben Schwankungen in meiner Gewichtskurve. Jetzt habe ich wieder gesteigert und es kommen die Fußprobleme zurück - mega nervig 😔 
09 marras 18 jäseneltä: wuschel_75
Klar Gamella - wir schaffen das 💪 Mo, ich bemühe mich 😊 Schönen Tag wünsche ich euch 🌞 
09 marras 18 jäseneltä: wuschel_75
Ist doch super 👍 Hauptsache man findet wieder den richtigen Weg ! Ich hatte von unserer Taufe auch 1,3 kg drauf 😬 Hat mich auch eine Woche gekostet das wieder weg zu kriegen und jetzt läufts wieder.Ich glaube auch das es immer wieder mal vorkommt ,auch wenn man sein Ziel erreicht hat.Man muss einfach dran bleiben 👍🙋  
09 marras 18 jäseneltä: buecherwurm_02
Danke, ich arbeite dran. Die körperlichen Einschränkungen nerven ziemlich. 
09 marras 18 jäseneltä: wuschel_75

     
 

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