Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1628 kcal
|
Rasva: 83,74g | Prot: 52,04g | Hh: 160,71g.
Aamiainen: Pirjon Pakari Hiivaleipä. Lounas: Makaronilaatikko, Rainbow Kinkku-Juusto Kolmioleipä. Päivällinen: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Välipalat/Muut: Taffel Classic Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennieviina
|