|
Hah hah, samoissa mennään jälleen.
Sain toissapvnä labrakokeiden tulokset. Ferritiini on nykysin 256 😁 Oonkin tuntenu itseni voimanaiseks lähiaikoina verrattuna viime syksyyn. Muutkin rauta-arvot oli ihan optimaalisia verrattuna edellisiin tuloksiin.
D-vitamiini arvo oli laskenu 180sta vaan 111 mikä alkaa oleen jo huonon puolella. Se selittää suuremman väsymyksen. Luin että polvileikkauksessa olleiden D-tasot romahtaa matalemmiks ihan parissa tunnissa. Enpä totakaan sit muistanu taas. Lääkärin soittoaika on vasta ens perjantaina mutta alotin taas Dn 50 mikroo annoksen itsekseni. 😁
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Paljonko sulla oli ferritiini alimmillaan? Millä sait nousuun ja missä ajassa?
07 joulu 18 jäseneltä: Ironica
|
Alimmillaan se oli papereissa 100, mutta todennäkösesti alempi, kun mulla saatto olla sillon tulehdusta kehossa kun se otettiin ekan kerran seurantaan. Ja b12 puutos sekotti muita rauta-arvoja. Ainakin feSAT oli mukamas 50 (liian korkee) tammikuussa mutta nyt se on vaan 29.
07 joulu 18 jäseneltä: NeitiJ
|
Ai niin ja rautaa söin purkista 2 x 100 mg päiväs (Retafer). Maaliskuu- heinäkuun loppu saakka. Sen jälkeen on tullu ihan ruuasta riittävästi 😁
07 joulu 18 jäseneltä: NeitiJ
|
Oho, mulla oli ferritiini alimmillaan 2. Nousi 3kk:n rautakuurilla 113:een ja kolmen kuukauden päästä ilman rautaa oli 78. Lääkäri sanoi, että hyvä arvo, ei enää kontrolloida. :/ Rupesin vaan miettimään, että tarttisko sittenkin tehdä jotain..?
10 joulu 18 jäseneltä: Ironica
|
Harmi että on tippunu :( Kyllähän se rauta kuluu kokoajan. Jos sulla on vielä oireita niin luulen että tarvit isomman ferritiinin. Aika yksilöllistähän se on 🤔 Joillaki on hyvä olo ku se on sata ja joillakin paranee vasta ku ylittää 100. 🤗
10 joulu 18 jäseneltä: NeitiJ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|