Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 64,02g | Prot: 101,89g | Hh: 100,51g.
Aamiainen: Обнимама Творог для Детей 5%, Омлет с Молоком. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Päivällinen: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Пряник. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|