Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 75,15g | Prot: 39,55g | Hh: 136,56g.
Aamiainen: Nature's Path Frosted Strawberry Toaster Pastries, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer. Lounas: Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|