|
Чуть прибавила, таки ура)
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 67,65g | Hh: 215,33g.
Aamiainen: Леовит Натуральный Сахарозаменитель, Белый Хлеб, Сыр Голландский. Lounas: Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Борщ, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Päivällinen: Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|