Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
197 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 12,96g | Hh: 3,84g.
Välipalat/Muut: Arla Apetina Green Olives & Garlic, Tomaatit (Punaiset), Paprika (Punainen), Rainbow Cheddar, Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Mantelit. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rouva Ketonen
|