Päiväkirja - MarinaEd249, 18 tammi 19

Эх, по крупинкам
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2019:
1026 kcal Rasva: 44,83g | Prot: 43,06g | Hh: 110,61g.   Aamiainen: Белый Хлеб, Голубцы, Котлета Домашняя. Lounas: Пятерочка Банан. Päivällinen: Oreo Печенье. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarinaEd249


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.