Hyvin nukuttu yö takana. Heti, kun koittaa viikonloppu niin nukkuu paremmin. Takana nyt joulu- uusivuosi ja synttärimässäilyt. Joten tämä pudotus varmasti puhtaasti nestettä.
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|