Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 153,07g | Prot: 99,98g | Hh: 12,25g.
Aamiainen: Star Nutrition Cookies & Cream Bestbar, Mantelileipä. Lounas: Snellman Chipotle Eetvartti. Päivällinen: Atria Werneri Kuoreton. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|