Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2019
|
152,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3935 kcal
|
Rasva: 143,66g | Prot: 123,26g | Hh: 520,09g.
Aamiainen: Ed Lemon Light, Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti, Chef Lunden Korean Nuudeliwrap. Lounas: Burger King Oreo Shake (Medium), Burger King Ranskalaiset (Norm), Pirkka Juustodippi, Burger King Double Whopper Juustolla, Burger King Annosketsuppi. Välipalat/Muut: Malaco Sirkus Aakkoset, Daim Suklaapatukka. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JanneProeliator
|