Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 24,52g | Hh: 160,84g.
Aamiainen: Banaani, Mustikka, Arla Luonto+ Mustikka. Päivällinen: Marli Smoothie Marjainen, Korpelan Mylly Ohramanna. Välipalat/Muut: Trube Kanelikierrepitko, Vihreä Tee, Pågen Skorpor Täysjyvä, Gefilus Herajuoma Tropiikin Hedelmät. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|