Päiväkirja - MiuMauMiuskis, 26 tammi 19

🤘 Ees taas... vaikka tuntuu että nuo 12 tunnin ja vajaan kolmenkymmenentonnin askeleet repii jalat irti kropasta, keho väsyy mutta onneksi ei pää- olen todennut että kun olen töissä ja otan tiukasti vain eväät mukaan, on helpompaa olla kuin kotona tai koululla.
Se että mies toi taas kotiin suklaata, sai vain harmituksen mielelle. Ajattelin hankkiutua niistä eroon sillä ne oli tarkoitettu mulle. Suklaasydämiä.
Melkein surullista jos ei ottais niin paljon päähän.
118,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Joskus se elämä ja sosiaaliset tilanteet on vaikea sovittaa dieettiin. Pitää pyrkiä muokkaamaan kaikki olosuhteet sellaisiksi, ettei vanhoihin epäterveellisiin tapoihin ole helppo ajautua. Loput tulee sitten mielen vahvuudesta, edessä odottava palkinto ja sen ajattelu auttaa jaksamaan.  
26 tammi 19 jäseneltä: ipp3l1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MiuMauMiuskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.