Eilen alkoi oksutauti😵 Tänään onneksi jo parempi olo. Yhden päivän "luonnollisen" tyhjennyksen tulos -1,4kg. Nyt vain lepoa tämä päivä.
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|