|
🌞
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebes Wuschelchen, mei, jetzt legst aber los. Schau mir gerade deine Kurve an, klasse Entwicklung. Freu mich riesig für dich. Komm gut ins Wochenende! LG
01 helmi 19 jäseneltä: Nizzy1988
|
Danke liebe Nizzy. Trotz das ich zwecks Darm Fortschritte mache, hart erarbeitet. Muss fast doppelt soviel kcal verbrennen wie ein normalsterblicher 🙈 Was solls, immerhin passiert endlich was 😊💃
Baldigen Feierabend und ein tolles Wochenende wünsche ich dir 🤗
01 helmi 19 jäseneltä: wuschel_75
|
Guten Morgen Wuschelchen. Klasse läuft das bei dir. Ich wünsch dir einen schönen Tag, hier ists heute grau und will nicht hell werden.😙☕🙋
01 helmi 19 jäseneltä: proudmary2010
|
01 helmi 19 jäseneltä: unbreakable-0810
|
Guten Morgen ☕️ Jetzt gehts aber hier richtig ab, freut mich riesig 😘
01 helmi 19 jäseneltä: michi_live
|
Hallo! Hey super, ein paar Tage nicht hier gewesen und schon legst du los 👍😊
01 helmi 19 jäseneltä: Mel.81
|
Hallo Wuschel ,einen schönen gemütlichen Abend noch 👋 und am Montag rechne ich dann mit deiner Unterstützung 😉
01 helmi 19 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Danke euch 😘😘😘 Hoffe, es geht so weiter.
Klaro, kann doch mein Würmchen nicht hängen lassen 🤗
Schönen Abend noch.
01 helmi 19 jäseneltä: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wuschel_75
|