Päiväkirja - jascuel, 13 huhti 19

Varmaan rikki toi vaaka... tai no, kohta on 🤨🤪
115,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2019:
304 kcal Rasva: 23,87g | Prot: 4,31g | Hh: 19,52g.   Aamiainen: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. lisää...
3013 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jascuel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.