Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 9,82g | Prot: 23,65g | Hh: 49,22g.
Aamiainen: Rainbow Ananasmurska, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lounas: Possukastike, Porkkanat, Peruna. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiina_makela
|