|
I went off the rails last night and this afternoon. I'm definitely not in control of my cravings today. I think I need a good Swift kick in the arse. Have a healthy day🙋
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 64,12g | Hh: 95,92g.
Aamiainen: Coffee with Skim Milk, Aldi Beef Top Sirloin Steak. Lounas: Coffee with Skim Milk, Cupcake with Icing, Chocolate Cupcake, Butter, Challah Egg Bread. Päivällinen: Gatorade Zero Glacier Cherry, Butter, Brussels Sprouts, Chicken Wing (Skin Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Consider yourself kicked (out of love, of course!) C'mon, girl - you've got this! Look at your beautiful Weight History. Keep on movin' down.
23 huhti 19 jäseneltä: Debbie Cousins
|
Ouch!!! Thnx I needed that😂😘
23 huhti 19 jäseneltä: Alnona
|
Kick it Kick it Kick it up a notch! You can do this...
23 huhti 19 jäseneltä: HCB
|
You have a healthy day, too! 😊🎈
24 huhti 19 jäseneltä: laraae
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|