Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2012
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 35,64g | Prot: 99,01g | Hh: 13,67g.
Aamiainen: Heavy Cream, Guacamole with Tomatoes, Egg White . Lounas: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: SCALLOPS. Välipalat/Muut: cottage cheese 2%, peanuts. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|