Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2639 kcal
|
Rasva: 129,30g | Prot: 96,96g | Hh: 246,22g.
Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Butterbrezel. Päivällinen: Mayonnaise, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Kochschinken, Kamps Graubrot, Honig, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Olivenöl, Balsamico, Mayonnaise, Gemischter Salat, Aldi Kräuterbaguette, Augustiner Helles. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|