Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2599 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 93,68g | Hh: 311,53g.
Lounas: Aldi Salatcup Griechische Art. Päivällinen: Mayonnaise, Aldi Gouda Käsescheiben, Aldi Gourmet Salami, Graubrot, Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel, Ja! Spätzle, Mönchshof Bier. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|