Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 90,05g | Prot: 77,85g | Hh: 170,06g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Nordsee Matjes-Baguette, Nordsee Bismarck-Baguette. Päivällinen: Aldi Salatcup Griechische Art, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Delikato Sahnemeerrettich, Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat, Olivenöl, Honig, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|