|
Painoa tullut lisää. On ruoka ja herkut nyt maistuneet ja tupakoinnin olen lopettanut ihan vasta viikko sitten...
Alan kokeilemaan hiilihydraattien rajoittamista - en laihduttamisen vaan terveysvaikutteiden kokeilemisen takia.
Tänään tarkoitus olisi kokeilla leipoa leipää ilman vehnää.
|
129,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|