|
No up, no down. Have a healthy day 🙋
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 11,52g | Prot: 8,04g | Hh: 44,65g.
Aamiainen: Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Coffee, Butter, 100% Whole Wheat Pita Bread. Välipalat/Muut: Truvia Sweetener (Packet), Tea (Brewed), Keebler Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites. lisää...
|
vakaa paino
|