Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 74,98g | Prot: 79,69g | Hh: 171,11g.
Aamiainen: Lachsbrötchen. Lounas: Snack Time Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Päivällinen: Ketchup, Käse, Patros Für Grill & Ofen Paprika & Chili, Aldi Kochschinken, Aldi Vitalbrot. Välipalat/Muut: Harry Toastbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|