Kuukauden ”loma” laihduttamisesta 😅 painonhallinta onnistunut kun nousu noin vähän, nyt takaisin ruotuun että saa karisteltua viimeiset kilot 😁
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|