|
No up, no down Have a healthy day 🙋
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 46,54g | Prot: 42,49g | Hh: 191,13g.
Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Elevation Caramel Nut Bar, Fit & Active Light & Crispy Blueberry Cereal Bars. Lounas: Coca-Cola Coke Zero, Signature Cafe Mustard Potato Salad. Päivällinen: V8 Diet V8 Splash, CiCi's Pizza 12" Pepperoni Buffet Pizza, CiCi's Pizza Sausage Pizza. Välipalat/Muut: Thin Crust Cheese Pizza, Oranges (with Peel), Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt. lisää...
|
vakaa paino
|